Pandemi telah memotivasi banyak orang Inggris untuk mengubah hidup mereka, dengan satu dari sepuluh berencana untuk menunda karir mereka untuk berkeliling dunia. Jenny Southan melaporkan
Sebuah survei terhadap 2.000 orang Inggris oleh layanan penulisan memoar internasional StoryTerrace telah mengungkapkan bahwa pandemi telah membuat banyak orang menilai kembali lintasan hidup mereka.
Secara keseluruhan, 37 persen responden mengatakan bahwa mereka berencana untuk “mengubah hidup mereka” tahun ini, sementara 34 persen mengatakan mereka tidak akan melakukan pekerjaan mereka saat ini dalam waktu satu tahun, mencerminkan tren Pengunduran Diri Besar dan Berhenti dengan Tenang yang sudah terjadi.
Menyarankan bahwa keluar dari kegelapan datanglah cahaya, CEO dan pendiri StoryTerrace, Rutger Bruining, menjelaskan bahwa “seringkali momen paling menantang kitalah yang menyediakan lahan paling subur untuk perubahan radikal dan positif”.
Faktanya, 54 persen generasi muda Milenial mengatakan mereka berencana menjadikan usia 30-an sebagai “tahun paling menyenangkan dalam hidup mereka”. Dan 10 persen orang Inggris menunda prospek karir mereka sehingga mereka dapat berkeliling dunia.
Yang mengatakan, Bruining mencatat bahwa “keputusan besar yang menentukan keberadaan kita biasanya tidak dibuat dengan tiba-tiba, melainkan membuahkan hasil setelah berminggu-minggu, berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun pemikiran dan refleksi diri”.
Bruining mengatakan ada berbagai kegiatan yang dapat membantu proses ini, salah satu yang paling efektif adalah membuat jurnal. Menyusul ledakan aktivitas ini selama pandemi, data dari StoryTerrace sekarang menunjukkan bahwa hampir satu dari lima (17 persen) orang Inggris telah mengambil jurnal selama dua tahun terakhir, terutama untuk membantu kesehatan mental mereka.
Apa yang terbukti dari penelitian adalah bahwa refleksi diri melalui media ini telah membantu orang-orang di seluruh negeri mendapatkan kejelasan dan membantu mereka secara positif mengubah lintasan hidup mereka.
Sebagai hasil dari membuat rencana yang mengubah hidup seperti itu, 39 persen bahkan mengatakan bahwa mereka akan cukup berpengalaman pada usia 40 tahun untuk menulis kisah hidup mereka sejauh ini.
Bruining berkata: “Satu kesamaan yang saya temui dalam begitu banyak cerita kami adalah bahwa orang-orang dengan jalan hidup yang tampak jelas terbentang di hadapan mereka sering membuat keputusan yang benar-benar mengubah jalan hidup mereka.
“Yang menarik adalah sering kali ini benar-benar datang setelah momen kesulitan yang signifikan. Dengan begitu banyak orang yang mengalami masa-masa sulit saat ini, saya tidak terkejut melihat bahwa sebagian besar negara menilai kembali apa yang penting bagi mereka, dan lintasan hidup mereka secara keseluruhan.
“Apa yang saya pelajari dari kisah-kisah yang mendapat hak istimewa untuk saya dengar adalah bahwa orang-orang yang membuat keputusan sadar di sekitar titik balik dalam hidup mereka – kadang-kadang melanggar harapan orang lain dan mengambil nasib mereka sendiri untuk mengukir jalan untuk diri mereka sendiri – seringkali adalah orang-orang yang paling bahagia ketika merenungkan kehidupan mereka hingga saat ini.
“Ada kekuatan dalam menulis untuk membantu orang mencapai momen pintu geser – apakah itu jurnal harian atau bahkan menulis biografi. Ini adalah salah satu bentuk ekspresi diri yang paling murni dan memberikan ruang untuk kreativitas, eksplorasi diri, dan bahkan kesenangan untuk melewati waktu.
“Kami merasa senang melihat dengan tepat bagaimana menulis secara langsung bermanfaat tidak hanya bagi klien kami tetapi juga penulis hantu kami yang luar biasa.”
